Individuelle Therapie und Beratung

Individuelle Therapie und Beratung

Und dann war er da...

der Moment, in dem Sie gemerkt haben, dass sich etwas ändern muss. Vielleicht, weil Sie Gedanken und Gefühle haben, die Sie aus der Bahn werfen. Vielleicht, weil Sie das Leben gerade vor besondere Herausforderungen stellt. Vielleicht, weil sich in Ihrer Partnerschaft etwas ändern soll. 

Der Wunsch nach Veränderung nimmt meist dann Raum ein, wenn Situationen schwierig oder Beziehungen kompliziert, Emotionen durcheinandergewürfelt oder Lebensphasen anstrengend sind. Ein offenes Gespräch über die eigene Befindlichkeit, über Ängste oder Schwierigkeiten kann dann sehr entlastend sein! 
Professionelle Beratung und Psychotherapie kann hilfreich sein bei...
  • Krisen 
  • Inneren Konflikten
  • Veränderungswünschen
  • Depression
  • Ängsten und Panikattacken
  • Psychosomatischen Beschwerden
  • Burnout
  • Psychischen Erkrankungen von Angehörigen
  • Traumatischen Ereignissen

Gemeinsam Veränderung bewegen...

Schön, dass Sie den Mut gefasst haben, sich professionelle Hilfe zu suchen. Gemeinsam mit Ihnen gebe ich mein Bestes, damit Sie an Ihren persönlichen Herausforderungen wachsen und da ankommen, wo Sie hinkommen möchten! Durch einen Blick auf Ihre Ressourcen, auf neue Möglichkeiten und Lösungen, die für Sie umsetzbar sind! 
Ich arbeite integrativ, das heißt, dass ich neben systemischen Methoden auch Elemente aus der Verhaltenstherapie, der Gesprächstherapie und der positiven Psychologie einsetze. 
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