Entspannung

Entspannung mit Klangschalen

Ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Anspannung und Entspannung, zwischen Aktivität und Ruhe, ist ein zentraler Aspekt für Gesundheit auf allen Ebenen.

Hier setzt die Klangmassage
als eine hoch wirksame
und ganzheitliche Entspannungsmethode an!

Bei der Klangmassage werden Hören und Fühlen gleichermaßen angesprochen. Die feinen Vibrationen, die von der klingenden und schwingenden Klangschale ausgehen, breiten sich nach und nach im Körper aus. Durch die Klangmassage entsteht Raum für angenehme Erfahrungen und Wahrnehmungen. So kann Wohlfühlen und Regeneration auf allen Ebenen geschehen.
Die sanften, beruhigenden Klänge und harmonischen Schwingungen der Klangschalen wirken auf das Zentrale Nervensystem: beruhigend auf den Sympathikus und aktivierend auf das Parasympathische System. 

Dadurch kann eine Tiefenentspannung entstehen, welche für Regulation und Regeneration sorgt, die Selbstheilungskräfte aktiviert und die Körper- und Selbstwahrnehmung stärkt.
Eine Klangmassage dauert 60 min (inklusive Vorgespräch und Nachruhen).
Klangmassage
 
Bei einer Klangmassage werden mehrere Klangschalen auf und um Ihren Körper gestellt. Beim Anspielen der Klangschalen entstehen vielfältige Töne und feine Vibrationen.
Die tiefe Entspannung, die Sie bei einer Klangmassage erleben können, sorgt für ein angenehmes Wohlgefühl. 
Ruhe und Ausgleich wird möglich und die Wahrnehmung des eigenen Körpers gestärkt. Durch die Klänge können Ihre Selbstheilungskräfte aktiviert und gestärkt werden.
Klangmassage in der Schwangerschaft
 
Eine Schwangerschaft ist eine schöne und herausfordernde Zeit. Sie ist die Zeit der Neuwerdung und des Umbruchs der eigenen Lebenssituation. Klänge sind hier eine wunderbare Begleitung, die Sie und ihr ungeborenes Baby positiv unterstützen. 
Durch die entspannende Wirkung können Klangmassagen zur Linderung von allgemeinen Schwangerschaftsbeschwerden beitragen und Ihr Wohlbefinden erhöhen. 
Klangmassagen sind ab dem 4. Schwangerschaftsmonat möglich.
Ich bin zertifizierte Peter Hess® Klangmassagepraktikerin und Mitglied im Internationalen Fachverband 
Klang-Massage-Therapie e. V.
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